大便好不好,健康早知道!原來它能幫你了解身體健康的秘密!

大便專題1

顏帥:同學們好!咦?豆子媽,怎么只有你在啊?她們人呢?

豆子媽:呃……不好意思啊顏帥,剛才我跟她們開玩笑,說您今天要講“大便”,結果把她們都嚇跑了……

顏帥:(掩嘴笑)這樣啊?!那我們開始這周的專題——“大便”吧!

豆子媽:哈?您是說真的?

顏帥:難道你想當騙子?

豆子媽:……好吧,您贏了……

顏帥:其實也不怪她們逃跑,“大便”的確是一個比較“重口味”的話題。但其實很多人不知道,“大便”是了解我們身體狀況最不可缺少的一環!

豆子媽:也是,體檢也好,生病去醫院也好,通常都有大便檢測這一項內容。

顏帥:有不少人因為檢查時大便不能解出或覺得臟、惡心、麻煩,所以放棄這一項檢查,其實是非常錯誤的,也可能因此錯過一些疾病的早期確診,延誤治療。

豆子媽:為什么大便這么重要呢?

顏帥:這得從我們的大便是怎么來的說起。我們所說的人的大便,也就是糞便,是人食物殘渣的排泄物。糞便的四分之一是水分,其余大多是蛋白質、無機物、脂肪、未消化的食物纖維、脫了水的消化液殘余、以及從腸道脫落的細胞和死掉的細菌,還有維生素K、 維生素B等等。這些物質,是食物經由胃和腸道消化吸收后剩下的殘渣。

豆子媽:也就是說,大便是食物經過整個消化道的旅行后排出來的,所以參考它,可以了解整個消化道的健康狀況?

顏帥:是的,大便,文藝一點來說,其實就是腸道寫給你的“健康書信”。食物在身體里旅行,經過消化酶、細菌、螺旋體等消化道內物質的作用,消化吸收掉其中人體需要的營養物質、微量元素、水分等等,還可以通過細菌的作用,產生生理需要的物質,如食物缺乏維生素時可在腸內合成維生素K、維生素B1、B2、維生素H、維生素B12、B6、蔚酸,葉酸和消旋泛酸等等。也由此產生吲哚、糞臭素、硫化氫等氣體,大便的臭味就是這么來的。

大便的形成不受我們主觀意識的控制,而是由身體的客觀狀況決定,我們總覺得能大便是天生的,自然而然的功能,卻不知道大便的形成是一系列復雜的物理、化學、生物轉化過程,任何一點不妥,都可能導致大便的性狀發生改變,所以大便也呈現出五顏六色,千姿百態,還有不同感受,不同解便時間等等。

豆子媽:我明白了。食物和腸道其他雜質在旅行過程中不斷成型,最后成為大便,大便的顏色、形狀和氣味就是整個旅途的記錄,因此,觀察分析大便中所包含的信息,就能夠了解身體健康狀況了。

顏帥:其實,大多數人都知道觀察大便能反應身體狀況,特別是當媽媽的人,都對孩子的大便“情有獨鐘”。多久拉一次,是不是金黃色香蕉軟便,順不順暢、臭不臭……恨不得拿放大鏡去觀察,還有的細心媽媽專門做了記錄。

豆子媽:是啊!無論是多么優雅美麗的淑女,面對代表孩子健康晴雨表的大便,都成了女漢子,研究員!這似乎是一種與生俱來的神奇能力……

顏帥:哈哈!我把這種神奇的能力,叫做“母愛”!

豆子媽:其實成年人對大便反應健康狀況也都有一定的認識,比如拉水樣便,一天多次,肯定是“病”。但的確是重視不足,因為工作生活忙碌,就對自己不夠關心。很多人甚至長期便秘或腹瀉,也認為不是什么大不了的現象,一拖再拖,諱疾忌醫。

顏帥:從我的從醫經歷來看,有部分人的確屬于諱疾忌醫,但更多的人是根本沒有意識到大便給我們的信息有多么豐富,更不知道這些信息的重要性。畢竟,很多人獲得信息的來源有限,不能因為我們懂,就認為所有人都應該像我們一樣懂。我在門診看到的最“恐怖”的一個病人便秘的程度是一個月才拉一次!她最終患了非常嚴重而痛苦的“銀屑病”。還有幾個病人是反復便秘未予重視,最后都確診晚期腸癌!

豆子媽: 這么可怕?!那您能不能趕緊跟我們翻譯翻譯大便這封信呢?

顏帥:哈哈!當然可以,不過要等到明天啦!現在我得去出門診了!

豆子媽:時間過得真快!看來這不起眼的大便,里面的知識還真不少!謝謝顏帥的分享,明天見!

顏帥:再見!

(欲知后事如何,且聽下回分解!)

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